El Aikido es una disciplina de origen japonés centrada en la defensa personal, que se practica con tranquilidad, armonía y respeto. A diferencia de otras artes marciales, no es competitiva y se desarrolla por niveles, priorizando la formación integral del practicante, tanto en lo técnico como en los valores y la filosofía del arte.
El Club Atlético Lanús ofrece clases de Aikido abiertas a todos los socios y socias a partir de los 14 años. Se promueve la participación mediante clases de prueba gratuitas para quienes deseen iniciarse. La práctica incluye una amplia variedad de técnicas orientadas al uso de la energía del oponente, desarrollando equilibrio, coordinación y conciencia corporal.
Podés obtener más información desde la web: https://clublanus.com/aikido/